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マクロビオティック 料理教室 ナチュラル食 自然食
2025年3月13日 / 最終更新日時 : 2025年3月13日 naturalshoku ブログ

バナナが熟したらバナナケーキで!

バナナが熟してきたのでバナナケーキを作りました。 熟したバナナをベースに粉類(今回は米粉ベースに粉末にしたナッツ類等)卵、菜種油、豆乳を順番に混ぜて焼き上げました。糖分はバナナの甘味のみ。 バナナは無農薬を使用し、卵は遺 […]

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